”Det här var något av det bästa jag varit med om i mitt liv och definitivt den bästa investeringen jag någonsin gjort i mig själv. För att jag är värd det.”
I dagarna genomförde vi årets vinterläger på Rise för kvinnor som utsatts för sexuella övergrepp i barndomen. I vacker slottsmiljö, med fina deltagare, god mat och härlig natur. Vi har arbetat med yoga, medveten andning och skrivande. Prestationslöst skrivande i olika former. Allt från skrivande under naturmeditationer till att skriva brev till vår inre kritiker.
Delandet och lyssnandet på varandra är också centralt, som alltid på Rise. Både i det vi kallar för rundor, men också i fina samtal över en kopp kaffe.
Tusen tack alla deltagare som gjorde detta läger fantastiskt!
