En trygg plats för läkning
och gemenskap

Till våren 2025 startar nya lokala stödgrupper runtom i Sverige för dig som är över 18 år och har varit utsatt för sexuella övergrepp i barndomen.

I Rise stödgrupper får du möjligheten att dela dina upplevelser och erfarenheter i en trygg och strukturerad miljö. Många av våra medlemmar beskriver stödgruppen som ett avgörande steg i läkningsprocessen. Att möta andra med liknande erfarenheter och få sätta ord på det svåra, utan avbrott eller dömande, gör det lättare att hantera känslor som skam, skuld och ensamhet.

Så fungerar en stödgrupp på Rise

• Max 8 deltagare: Grupperna består av upp till 8 fasta deltagare.
• 8 träffar: Varannan vecka, på kvällstid.
• Tystnadsåtagande: Det som sägs i gruppen stannar i gruppen.
• Strukturerade möten: Rundor ger varje deltagare lika mycket tid att dela sina tankar och känslor.
• Utbildad stödperson: Gruppen leds av en stödperson som själv har erfarenhet av sexuella övergrepp i barndomen.

Vår målsättning är alltid att skapa en traumaanpassad miljö där du kan känna dig trygg. Gruppen ger en unik möjlighet för dig att ta del av andras erfarenheter samtidigt som du får utrymme att själv i lugn och ro sätta ord på dina känslor, upplevelser och tankar.

Våren 2025 – Stödgrupper på flera orter

Stödgrupperna startar i februari, förutsatt att minst fyra deltagare är anmälda.

• Visby: Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
• Umeå:
  • Stödgrupp för män, ledd av stödman.
  • Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
• Linköping: Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
• Nyköping: Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
• Göteborg: Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
• Stockholm:
  • Stödgrupp för kvinnor, ledd av stödkvinna.
  • Stödgrupp med särskilt tema för alla oavsett könsidentitet, ledd av stödkvinna.
    Tema: Utsatte du, eller tänkte du på att utsätta, andra barn sexuellt när du själv var barn?

Vi erbjuder även stödgrupper digitalt – läs mer här.

Anmälan och medlemskap

En förutsättning för att kunna delta i våra stödgrupper är att du är medlem i Rise och att du har haft ditt obligatoriska introduktionssamtal till vår verksamhet.

Redan medlem med genomfört introduktionssamtal?
Maila din intresseanmälan till:
stod@rise-sverige.se

Redan medlem utan genomfört introduktionssamtal?
Boka ditt samtal genom att maila:
medlem@rise-sverige.se

Inte medlem ännu?
Bli medlem idag – ett medlemskap kostar 200 kr/år och därefter är deltagande i stödgruppen kostnadsfritt.
Bli medlem snabbt och enkelt här!

Öppna pröva-på stödgrupper

Är du inte redo för en sluten stödgrupp eller har du inte fått en plats? Då kan våra öppna pröva-på grupper vara ett alternativ för dig!

Under våren erbjuder vi både digitala och lokala öppna pröva-på stödgrupper. Dessa grupper är till för dig som vill känna på hur det är att delta i en stödgrupp innan du anmäler dig till en sluten grupp.

Håll utkik i din inkorg för inbjudningar till kommande pröva-på grupper.
Vi skickar regelbundet ut information under våren, så att du ska få möjlighet att delta!