I Spegeln 2020 möter du berättelser och kunskap om kontroll – från destruktiva mönster till sund självvald kontroll.

Kontroll kan vara både boja och frihet.

Många överlevare bär på erfarenheter av att ha blivit kontrollerade i barndomen – i kroppen, i tankarna och i känslorna. Det skapar sår som kan sitta kvar länge. Men kontroll kan också bli ett verktyg i läkningsprocessen: att själv få välja, sätta gränser och återta makten över sitt liv. I detta nummer utforskar vi båda sidorna av kontroll – det destruktiva och det stärkande

Här kan du läsa Spegeln nr 1 2020 med tema “Kontroll”
När du trycker på länken öppnas tidningen i en ny flik:
Spegeln_kontroll_nr1_2020